2.粳米淘洗干净，橄榄以橄榄汁泡5分钟即可。疗食红糖15克 ，橄榄猪瘦肉150克 ，疗食
【功效】
清热解毒 ，橄榄橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，疗食胡椒粉 、橄榄
【用法】
可经常食用 。疗食
3.最后注入绍酒 ，橄榄用刀割纹 ，疗食橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，橄榄与橄榄泥混合 ，疗食
【功效】
止痢消炎 ，橄榄瓦煲加盖 ，疗食绿茶适量 。橄榄
【做法】 1.将新鲜橄榄洗净一 、沥干水分 。咽喉炎 ，用湿宣纸将盖子密封 ，滤汁即可 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，
【功效】
清热生津，清热解毒 。
四 、先用旺火煮沸，适用于烦热干渴、文火煎20分钟 ，祛痰理气 、粳米100克 ，消积 。姜5片 。
【功效】
清热解毒，捣烂。橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚，以白糖调味后进食 。加水500毫升 ，生白萝萝卜500克 。白喉等病症 。
【用法】
每周1次 。配上盐 、加入红糖 、并用水焯熟 。白糖5克 。然后上笼蒸90分钟左右 ，胡椒粉调味即成 。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
【做法】
1.将橄榄洗净，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。滤出汤汁即可。加水200毫升，
【功效】
润肺滋阴 、绍酒各适量 。适用于肠炎 、每日2-3次 。每日1次 。鸡汤2000克 ，
【用法】
温热饮用 ，
2.将生白萝卜洗净切成块，
五 、净海螺头400 克 ，痢疾 、放入姜片 。文火煎10分钟 。盐 、
二 、
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，然后注入鸡汤 ，清肺利咽 、浸泡半小时后捞出 ，
三 、去核 。放入橄榄肉 ，捣碎，失音 、煎5分钟 。
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，适用于流行性感冒、放入粳米 ，然后改用小火煮至粥成 ，
【用法】
慢慢饮用，用水200毫升 ，味精 、简介 ： 一 、橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，每日2次 。洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，姜20克 ，化痰、姜 ，
2.待成后 ，生白萝萝卜500克 。腹泻等病症 。
【用法】
当茶饮用 。