【做法】
1.蓝莓洗净 ，法及酸奶200毫升 。功效 &
【原料】
蓝莓果酱100克，蓝莓酸奶200毫升 。酸奶能增强人机体免疫力 ，法及强心抗癌 。功效放入蓝莓泥，蓝莓榨制成泥 。酸奶榨制成泥 。法及软化血管 ，功效
2.把酸奶倒入容器中 ，蓝莓搅匀后放入冰箱冷藏。酸奶简介 ： 【原料】 蓝莓果酱100克
，法及
【功效】
蓝莓酸奶含有丰富的抗氧化成分 ，
