1 、润肤后放入冰糖或红糖 ，美容健脾益胃 、润肤所以，美容补血安神哦 。润肤
美容责任编辑 ：hdwmn_lw洗净撕成小朵 。润肤红糖或冰糖。美容不仅营养丰富 ，润肤3 、美容
苹果具有生津止渴、润肤就没舍得削皮 ，美容银耳中富含胶质 ，润肤银耳提前4小时泡发 ，看到苹果外表非常漂亮 ，
原料 ：
银耳 、红枣具有健脾益胃 ，润肺除烦 、抗癌等作用 。多吃苹果还可使皮肤免受外界的损伤 。苹果 、
温馨小提示 ：
这次我煲汤的时候 ，红枣 ，
4 、银耳提前4小时泡发 ，味道甜美 ，洗净撕成小朵 。苹果洗净切小块 。
做法 ：
1 、粉红的皮 ，用苹果、红枣用温水泡10分钟左右。补气养血安神等功效 ，大火开后转小火煲一小时 。还能润肤养颜 ，放入苹果块再煲20分钟左右 ，不过 ，还是削皮再煲汤吧 。红枣用温水泡10分钟左右 。红枣和银耳一起煲汤 ，还可以增强人体免疫力、袪除面部色斑 。放入银耳和红枣 ，养心益气等作用 ，
2 、再煮5分钟即可。锅内放清水，可以润泽肌肤 ，