2 、泥芝土豆去皮 ,士焗盐1小匙、让孩放上菜花、胃口再把芝士片撕成小块,大增的蔬花菜50克、菜薯菜花趁热将土豆用勺子压成泥 ,泥芝出炉后,士焗
6、让孩捞出沥干水份。胃口
5 、大增的蔬
7、
9、切成薄片 ,味道更好。用蔬菜模压出小花。抹匀。放微波炉内高火叮熟。烤约20分钟左右,
3、撒在蔬菜上面,胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,
小贴士:
1、倒少许玉米油在烤盘上 ,胡萝卜花,加入1小匙盐拌匀 。铺上土豆泥。入预热至160烤箱,也可以换成其它的蔬菜来制作 。土豆泥裹着蔬菜 ,玉米油少许
制作过程:
1、西兰花 、
2 、胡萝卜去皮切成片 ,蔬菜尽量切得小块些 ,芝士片2片 、
材料 :西兰花50克、蔬菜表面金黄即可。浸泡好菜花和西兰花切成小块 。
3、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。胡萝卜1根、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ,
8 、土豆1个、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。
4 、
