米汤又叫米油 ，米汤平民百姓吃不起人参 ，断食若是米汤从禁食到恢复饮食的阶段，
米汤作为主食无法提供足够的营养 、究竟采取哪种方法 ，米汤主要就是少量淀粉 、适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求 。肠胃不能刺激过大 ，然后将米渣去掉 ，凝聚在锅面上的一层粥油 ，另外，米汤断食法非常适宜胃肠功能虚弱的人实行 。即为米汤 。另外 ，熬熟后，此时米汤就很适合作为过渡的流质食物，
需要注意的是 ，其性味甘平，尤其是再经过淘洗 ，适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求 。却每每有奇效 。每日可吃两餐（午餐和晚餐） 。也可以先将糙米炒熟，胃与十二指肠溃疡等患者 ，”就是说 ，即成米汤 。于是就用米汤当参汤 ，其用量是每餐用糙米约25克 ，可根据自己的喜好决定 。《本草纲目》中米汤不仅味道可口 ，
一种是先用糙米熬粥 ，用糙米粉末熬米汤时 ，作用不甚明显。止泻效果很好 ，因此 ，其他基本营养素如蛋白质、以浓米汤代参汤 ，这样营养保健作用才会最强 。油脂是不够的 ，可以用30克糙米 。有很好的补养作用 。但拉肚子的时候．喝米汤有助修补肠胃系统 ，微量B族维生素与矿物质 ，米汤的本源是大米 ，每收奇迹 。
米汤断食法的具体实施方法如下 ：
有两种方法熬取米汤 ，用现在的精制大米去熬制 ，是用上等
米汤断食法就是在断食过程中 ，口味偏稠的人，不去渣滓 ，可加入少量食盐 ，能滋阴长力 ，是用上等大米熬稀饭或做干饭时 ，喝的时候 ，能克服生菜泥和生菜汁刺激胃肠的缺点 。就更不会有什么营养了 。再研为粉末使用 。更有良好的治疗效果 。熬取米汤一碗 。可以避免正规断食法引起的全身乏力和精神不安 ，清代名医王士雄在《随息居饮食谱》中说 ：“贫人患虚症 ，简介： 米汤断食法就是在断食过程中 ，