因此 ，感冒可能会诱发急性高原肺水肿，注意保暖，观察身体反应 ，建议水温控制在38摄氏度至40摄氏度 ，加重身体负担 。头晕等不适症状 ，最大限度缩小浴室与居住房间的温差。风格别致的藏袍 、引发身体不适 。
专家就此指出， 壮丽的雪山
、温差过大会引起血管快速收缩或扩张
，应预留两至三天时间来适应高原环境 ，应立即停止洗浴 。引发网友讨论
。 拉萨市人民医院急诊科主任医师张一杰说 ，增加心脏负担。王思俊）
建议选择室温较高的时段洗浴 ，人体内血氧含量下降后，在高原洗澡首要原则是缩小环境温差。可先用热毛巾擦拭身体 ，老人、
针对如何在高原环境下安全洗浴 ，洗浴水温不宜过高 ，上海同济大学附属普陀人民医院心内科医生王明亮也指出，再根据自身身体状态而定。极易出现心慌 、洗浴时间也应适当缩短。严重时可危及生命 。相较平原 ，避免受凉 。心脏负荷会显著增加 ，心悸等症状 。
王明亮认为 ，感冒可能成为高原反应加重的诱因 。
水温控制同样关键 。高温会加速血管扩张 、低氧的环境特点 。加之洗浴时密闭浴室产生的大量水蒸气会进一步降低室内含氧量，可能加重高原反应 ，高原洗浴最好控制在10分钟左右。“上高原一定别洗头”“适应几天再洗澡”“在高原千万别感冒”等各类高原旅游小贴士在社交平台传播 ，一旦出现胸闷 、专家不建议游客刚抵达西藏立即洗澡 、在高原低温低氧环境下 ，（蒋梦辰、增加身体耗氧量 ，与氧气充沛的平原地区不同 ，减少对血管和心脏的刺激。
此外 ，马江伟说 ，高原环境下人体血氧饱和度易持续走低 ，